你有沒有這些羞羞的癥狀？
1.咳嗽、打噴嚏、大笑、提重物、運(yùn)動時，不由自主的漏尿（尿失禁）；
2.產(chǎn)后陰道松弛，致性生活不滿意；
3.盆腔壓迫感或墜漲感，腰骶部壓迫感或疼痛，陰道口或陰道中外有腫物脫出；
4.尿急、尿頻、排尿困難癥狀、排尿延遲、尿不盡；
5.便秘、排便困難；
6.性交困難、性交疼痛。
如今，女性盆底功能障礙已成為影響女性生活質(zhì)量的五種最常見慢性疾病之一，越來越嚴(yán)重影響女性身心健康成為社會問題。
盆底松弛導(dǎo)致的某些后遺癥，可能要到幾十年后才反映出來。包括中國女性性格較內(nèi)斂，導(dǎo)致疾病愈發(fā)嚴(yán)重，甚至某些老年女性子宮脫到陰道外才會就診，導(dǎo)致非手術(shù)不可。
1.什么是盆底?。?/span>
盆底肌，即盆底肌肉，是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住，從而維持正常位置。
2.為什么出現(xiàn)盆底肌問題？
女性在妊娠、分娩的過程中，不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷。妊娠期在孕激素的作用下，盆底會變得松弛，隨著胎兒的慢慢長大，胎位下移，盆底也會受到越來越多的擠壓。分娩時，隨著胎兒的娩出，部分韌帶松裂，盆底肌彈性變差，無法將器官固定在正常位置，從而出現(xiàn)功能障礙，如大小便失禁、臟器脫垂等。所以不是只有順產(chǎn)才會出現(xiàn)盆底肌問題，剖宮產(chǎn)的媽媽同樣可中招。
3.盆底肌如何檢查？
產(chǎn)后42天的婦科檢查非常重要。一般的觸診即可對盆底狀況有一個很好的判斷。像我院開展盆底肌治療，可以利用儀器進(jìn)行盆底肌肌力測試。
4.如果您出現(xiàn)這類問題，不用擔(dān)心，康復(fù)交給我們就好。
盆底肌康復(fù)治療，除非有明確手術(shù)指征?；旧厢t(yī)院都不建議手術(shù)，所有的媽媽們都應(yīng)該選擇嘗試保守治療。
目前，最佳方式就是用治療儀進(jìn)行電刺激治療，可配合凱格爾訓(xùn)練。電刺激可以使受損傷的肌肉、神經(jīng)得到較好的糾正，具有長期療效。這種療法在日韓等發(fā)達(dá)國家地區(qū)早已經(jīng)普及了，我們國內(nèi)普及得慢一些。盆底肌康復(fù)治療，堅持治療一個月后就能開始有所改善，鍛煉時間至少半年就有機(jī)會完全康復(fù)。
三八女神節(jié)我院婦科開展了盆底肌活動，免費(fèi)提供盆底肌檢測及治療，有些體驗者經(jīng)過治療后就明顯感受到癥狀的好轉(zhuǎn)。
康復(fù)熱線：0531-76056108 76056075
（婦產(chǎn)科 張英）
